Dr Jamili explica a importância do Magnésio para a saúde física e mental. Apesar da nutrição equilibrada ser sempre a primeira opção para adquirirmos os nutrientes, o solo brasileiro é pobre nesse mineral, sendo frequentemente necessária a suplementação. O Magnésio precisa de ser acoplado a outro componente para ser direcionado para as necessidades específicas de cada pessoa. Para o corpo, por exemplo, músculos, ossos, coração e energia, recomendo o Magnesio Dimalato. No cérebro, para melhorar a insônia, memória e humor, recomendo o Magnesio Treonato.
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