Dr Jamili explica a importânica do Magnésio para a saúde física e mental. Apesar da nutrição equilibrada ser sempre a primeira opção para adquirirmos os nutrientes, o solo brasileiro é pobre nesse mineral, sendo frequentemente necessária a suplementação. O Magnésio precisa de ser acoplado a outro componente para ser direcionado para as necessidades específicas de cada pessoa. Para o corpo, por exemplo, músculos, ossos, coração e energia, recomendo o Magnesio Dimalato. No cérebro, para melhorar a insônia, memória e humor, recomendo o Magnesio Treonato.
#magnésio #magnésioeenergia #magnésioefadiga #magnésioeritmocardíaco #magnésioearritmia #magnésioememória #magnésioedepressão #magnésioeosteoporose #magnésioeosteopenia #magnésioecálcio #magnésioepressãoalta #magnésioediabetes